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孕妈妈正视妊娠期糖尿病

2011-10-18 来源:么么牛牛pk10

导读:妊娠期糖尿病是糖尿病的一种特殊类型。妊娠期糖尿病对女性本身和宝宝都会造成严重的危害,女性在妊娠期要注意预防妊娠期糖尿病。

 

孕期检查

  从妇产科医生处得知,医生有时会发现这样一些孕妇,胎儿较大,发育似乎很正常,但在孕末期突然不明原因的死宫内或早产,经多次研究才发现,这些病例中有一部分是合并妊娠糖尿病。

  年龄偏大,肥胖,家族中常有糖尿病患者的孕妇容易发生。孕期表现为体重增长过快,还常伴有外阴瘙痒,羊水过多,胎儿偏大。

  孕妇合并糖尿病根本的原因是:胎盘产生的一系列激素对抗胰岛素表现为血糖升高。大多无症状,只有通过血糖筛查,即在妊娠24-28周期间,喝50g葡萄糖水,1小时后检查血糖,如不正常,再进行正规糖耐量试验,确诊后大部分人通过饮食控制可获得满意结果。少部分人需用胰岛素,它对胎儿无不利影响。极少数人需要在产后两个月时医院化验血糖是否正常,孩子也应定期检查。

如何预防妊娠期糖尿病?

  1. 控制每天摄入的总热量,总热量不宜过多,可以保证妊娠期妇女体重的正常增长为宜。

  2. 进食方法以少量多餐为宜,这样做有助于维持血糖的正常水平。

  3. 控制单糖的摄入,单糖很容易被吸收引起血糖波动,妊娠期糖尿病患者要严格控制糖的摄入,可选择一些高纤维的食物,粗粮就非常好。

  4. 保证蛋白质的摄取量,妊娠期糖尿病患者较正常的孕妇应多摄入蛋白质。

  5. 饮食切忌过油过腻。妊娠期糖尿病患者在医生的指导下可进行一些缓和的运动,比如散步。适度的运动可以增加孕妇身体对胰岛素的敏感性,促进葡萄糖的利用。

  总之,因为妊娠期糖尿病预防的不好对孕妇和宝宝都会有严重的危害,孕妇要密切关注自己的血糖指数,如果是属于妊娠期糖尿病的高危人群,就更要注意检查。妊娠期糖尿病的患者也要注意饮食和运动,通过保守的疗法控制妊娠期糖尿病。

[编辑:Carol]

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