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宝宝出生后 如何睡出漂亮头型?

2019-08-21 来源:么么牛牛pk10网综合

导读:在现在这个“看颜值”的社会,相信每一个做父母的,都希望自己的宝宝能够拥有高颜值,然而大多数的爸妈都将注意力集中在了五官之上,却忽略掉一个重要的因素,那就是——头型!宝宝拥有一个好的头型,能够让宝宝的颜值增加不少,那么在日常生活中,如何让宝宝睡出一个好的头型呢?

  在现在这个“看颜值”的社会,相信每一个做父母的,都希望自己的宝宝能够拥有高颜值,然而大多数的爸妈都将注意力集中在了五官之上,却忽略掉一个重要的因素,那就是——头型!宝宝拥有一个好的头型,能够让宝宝的颜值增加不少,那么在日常生活中,如何让宝宝睡出一个好的头型呢?

 

  一、睡出好头型的最佳时间

 

  从宝宝出生到1岁半时,头颅骨将长期处于未融合的状态,囟门尚未闭合,质地较为柔软、富有弹性,具有相当大的可塑性,是调整头型的黄金期;1岁半以后,宝宝前囟门(头颅顶部有一个菱形间隙,大小为2.5厘米X2.5厘米,摸上去有搏动感)开始闭合,头骨硬度及密度变大,骨缝密合,头颅骨逐渐固化,此时想要人为干涉、纠正头型就比较困难了。因此,宝妈们最好及时纠正宝宝头型,可不要超过18个月(1岁半)以后再纠正,就不太容易了。

 

 

 

 

 

  二、如何帮宝宝睡出漂亮头型

 

  首先,一定要记在心上的是不要让宝宝趴睡。新生儿的颈部力量还不足以转换头部方向,口鼻被枕头或被褥堵住就很容易窒息,呼吸道的折叠不畅通也有气道堵塞的危险,这是万万不可怠慢的。

 

图片来源:昭元儿童摄影(配图与本文内容无关)

 

 

  1、仰卧睡

  除了刚喂完奶后怕宝贝吐奶呛到,其他时候是可以采用仰卧位的。宝贝肌肉放松,帮助面部五官发育端正,呼吸均匀,器官无压迫,身体也更舒适一些。但并不代表持久仰卧就能睡出美美头型,时间长了反而变成左右径大后脑勺扁了,毫无“前有锛儿后有勺儿”的立体感与活力感,所以要和其他卧位交替进行。

  2、侧卧睡

  最常用最安全的便是侧卧位了,在能保证新生儿正常吞咽的同时还能限制下颌骨的过度发育,后脑勺和前额也不会像仰卧位或俯卧位那般受到挤压,脸蛋也匀称有型、可爱而标致,侧卧位分为左侧和右侧卧位,想要小宝贝儿头部以及面部漂亮而对称,两侧要交替进行哦,一般2~3个小时就该更换一次睡姿了。

 

  另外如果自家的娃天生就是小脸儿,后脑勺较鼓、前后骨径也比较大的话,还是建议不要经常采用侧卧位喽。

 

  小么温馨提示:

 

  需要注意的是,婴幼儿的囟门有前囟后囟之分,我们常说的三个月即可闭合的就是脑后方三角形的后囟,是枕骨与两块顶骨之间的骨缝交点。也就是说,三个月内是塑造宝贝的头型最佳机会,而且机会仅此一次,等宝宝头型固定后就很难改变了。那么,你给宝宝睡头型了没?

 

  三、宝宝睡觉需要枕头吗?

 

  一般来说,刚出生后,宝宝睡觉是不需要用枕头的。

  人体的脊柱有4个弯曲,颈、胸,腰和骶骨,而这4个弯曲将会随着宝宝的生长逐渐形成。而宝宝在刚出生的前三个月里,脊柱基本上是直的,并没有形成弯曲,所以这个阶段最好不要让宝宝枕枕头。而宝宝在五个月左右的时间,胫椎开始形成第一个弯曲,所以这个时候最好是选择比较透气或者是比较柔软的枕头,高度不要超过1.5厘米。当宝宝长到6到8个月的时候,胸部开始形成弯曲度,这个时候就可以换上3.5厘米左右的枕头了。为了宝宝的身体健康发育,宝妈一定要,根据宝宝的发育不同时期及时进行调整!

 

  TIPS:这些婴儿枕不建议使用

  强制定型很,记忆棉枕,乳胶枕,荞麦枕等不可水洗枕头。

  都不建议使用。

  美国FDA有文章指出,禁止使用强制性婴儿定型枕。

  因为这种婴儿枕的设计,将宝宝的头强行固定住,使宝宝无法自然地转动头部。两边高出宝宝口鼻的枕头设计,一旦宝宝侧头就极容易导致宝宝窒息。

  而荞麦枕,记忆棉枕等因为枕芯不能水洗等原因也不建议使用。宝宝汗腺不发达,头皮是主要散热的区域,这也是宝宝汗多的主要原因之一。如果枕芯不能水洗用久了特别容易滋生螨虫和细菌。

 

  选择婴儿枕的关键点

 

  婴儿枕的可水洗性最重要,其次是抗菌防螨功能。

  可水洗是婴儿枕需要具备的首要条件。新生儿宝宝头面部出汗量多,日常还可能会吐奶、流口水。配合上宝宝自身的体温,无法水洗婴儿枕正是细菌螨虫滋生繁衍的「好」环境。让宝宝长期睡在这样的枕头上,非常容易过敏、感染湿疹等。

  可水洗的婴儿枕,其清洁程度也取决于家长换洗的频率。因此婴儿枕的材质本身具备抗菌防螨的功能会是更好的选择。自带抗菌防螨性的材质可以让细菌螨虫失去滋生繁衍的机会和温床

 

 

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[编辑:Elaine]

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